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黑龙江这个地方出现罕见12级大风警惕近 [复制链接]

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  1、使用空调时设定温度最好不要低于26℃,并且居家需要定期开窗通风换气。


  2、从炎热的室外进入空调房时,应提前将汗擦干。如果是在自己家里,最好进入室内让体温稍微下降一点,汗基本干了之后再打开空调。


  3、如果家中有小宝宝,最好避免频繁出入空调环境。如果家中开启多台空调,可设置统一温度,避免宝宝在不同温度的房间或客厅里频繁地适应,减少忽冷忽热导致生病的机会。


  4、平日里出汗后要及时换衣服,勤用温水洗澡,使皮肤毛孔舒张,有利于阳热的发泄。需要注意的是,切忌出汗后立即洗澡,更不要大汗淋漓时用冷水冲澡,这样会使寒邪趁机进入人体。


  以上几点关于夏季防暑降温小贴士,你Get了吗?夏天防暑降温固然重要,但也不可过分贪凉哦!

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