已经将近40岁的安达佑实，12岁时以《无家可归的小孩》风靡全亚洲，最近38岁的安达佑实已逆龄美颜登上日本少女杂志，创下该杂志最年长封面人物！近日在日本节目中不藏私大公开自己的保养之道！一起来看看吧！
意想不到的护肤品？
安达佑实公开自己水煮蛋肌的秘密，就是利用太白芝麻油，太白芝麻油相信对部分国内人来说可能比较陌生，这种芝麻油是利用新鲜的白芝麻冷压精制而成，让芝麻的香气浓缩成更深层的美味，油品颜色偏淡，接近透明，非常适合日常料理中取代沙拉油。但你以为冻龄女王是用喝的吗？NONONO,安达佑实说自己是用涂的！将芝麻油加热后，放凉两个小时，洗完澡出来，身体还是湿的状态时涂抹全身，然后再用毛巾压干水分，安达佑实大推保湿不黏腻，还能维持很久！果然女神的保养之道跟一般人完全不一样！
吃对胃肠好的食物
安达佑实表示自己每天早上都会吃麦片，大量蔬菜！根据医学研究，好的肠胃甚至比的大脑更重要！因为肠道不健康的话容易造成代谢缓慢，腹胀、便秘或腹泻，更有可能形成腹部脂肪堆积、三酸甘油脂升高等等身体问题。身体健康，外表自然就年轻了！
大量化妆水好重要！
安达佑实说自己能够有水煮蛋肌的主要方法是，洗完澡后大量的涂上化妆水，因为化妆水不仅是保养的基底，更是促进后续保养的大工程，肌肤的保养就像盖房子一样，基础打得稳，后续的工程自然就能够事半功倍！现在开始别省化妆水了吧！
看完了冻龄女王的秘诀之后大家有没有都学起来了呢？赶快实践一波一起变成不老美少女！