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TUhjnbcbe - 2021/8/12 14:13:00

闹元宵

今天就是元宵节啦

天文科普专家提醒

日落一小时后和子夜前后

皆是赏月好时机

天文预报显示

今年元宵节的元宵月

是“十五的月亮十六圆”

最圆时刻(望)出现在

27日16时17分

今晚

你想

谁和你一起赏月呢?

虽然黑龙江省气温

总体上看有所回升

但未来几日波动明显

26日夜间到28日夜间

黑龙江省自西向东

将有一次降雪、大风天气过程

降雪导致道路结冰

同时伴有风吹雪

能见度较差

请注意防范

所谓“春捂秋冻”

大家的保暖还是要做好

黑龙江天气预报

26日白天:全省晴有时多云。

26日夜间到27日白天:大兴安岭北部阴有大雪,大兴安岭南部、黑河北部阴有中雪,黑河南部、齐齐哈尔北部多云有雨夹雪或阵雪,其它地区晴转多云。

27日夜间到28日白天:伊春南部、哈尔滨东部、牡丹江西部阴有中雪,其它地区阴有小雪。

26日白天最高气温:大兴安岭北部、黑河、伊春北部、绥化北部-12~-10℃,齐齐哈尔南部、大庆、哈尔滨、牡丹江-4~-2℃,其它地区-8~-6℃。

哈尔滨天气预报

气温:26日黑龙江气温再度上扬,我们将度过一个相对温暖的元宵节;27日本周六,会更暖和,气温升至近期顶点。

降雪:27日中西部地区小到中雪,南部局地雨夹雪,大兴安岭北部有大雪。

正月十五吃元宵是元宵节一项非常重要的民间习俗,不过你知道元宵和汤圆有什么区别吗?应该如何健康地吃元宵和汤圆呢?

元宵,是北方称谓,做法上是以“滚”为主。先把馅料捏成均匀的小球状,放在干糯米粉里,加入清水,让馅料粘上越来越多的糯米粉,最终做成大小适中的元宵。

汤圆,是南方叫法,做法上以“包”为主,先将糯米粉用水调和做成外皮,然后再将馅料包好。

元宵、汤圆健康吃

元宵、汤圆虽然味道好,但也不能多吃,在烹饪时更要十分小心,避免不必要的伤害发生。

专家提醒,元宵和汤圆的馅料中多半加入过多的糖分及油脂,以现代营养学观点看,过量摄取这些成分,对人体健康不利。

为了自己的健康,大家要谨记以下几点:

元宵、汤圆不能当做早餐吃。早餐吃元宵、汤圆很容易出现消化不良,而导致泛酸、烧心等情况,影响一天的工作和生活。

不易过量吃。由于汤圆含高量“糖分”,加上花生、芝麻、鲜肉馅含“高油脂”及“高热量”,一定要少量食用,不要一次吃得太多。

要小口吃。面对热滚滚、香喷喷的汤圆,忍不住想要大咬一口,小孩和老人一定要特别注意,吃汤圆切记缓慢、小口,避免汤圆哽住喉头或气管。

无论是元宵或是汤圆尽量煮着吃,尽量不要炸着吃。

元宵佳节

祝您

团团圆圆,甜甜蜜蜜

心想事成,快乐平安

元宵节快乐!

《安达新闻》播出时间

首播:晚20:00重播:晚22:00次日早7:00

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