-扔掉吧，安达小姐-
在过去，我们习惯于为生活做“加法”。
家里每添置一样东西，幸福感就会油然而生。
家里的家具、物件堆砌得越多，就感觉越能提升自己的生活品质。
山下英子曾经说过：
表面看断舍离是一种家居整理收纳术，从深层来看是一种活在当下的人生整理观。：
而如今“断舍离”的出现，意味着“减法”时代终于到来。
当让我们学会了对物品进行舍弃和精简，剔除那些无意义的东西。
大量留白、少量陈设，不让过度的物质欲望捆绑了自己，从而让生活回归真正的简单。
“如果物品可以自己提出想要被丢掉的诉求，那该有多好！”
这可能是有“选择困难症”的人，在整理时常会有的幻想。
而日剧《扔掉吧，安达小姐》（捨ててよ、安達さん），就是在讲这样的故事。
这部在东京电视台以及B站同步播出的新剧，讲述的是女演员安达佑实的生活。
在剧中扮演本人的她，接到了在一个女性杂志社的企划案。
而杂志每一期的连载内容，都是围绕着自己身边需要被丢掉的一件物品而展开的。
第一集里，晚上回到家中的安达小姐思索白天的企划内容。决定趁着丈夫出差、孩子们又安睡时挖掘题材，家中寻找可以丢弃的无用物品。
在翻找的过程中，书架上的一堆DVD被碰翻在地。
安达小姐捡起碟片之后，对着其中一张DVD看了几秒，就又把它和其他的DVD放到一起，塞回了书架之中。
梦中，安达小姐自言自语，坐在身后的小女孩突然开口和她攀谈了起来。两个人就“为什么不丢弃闲置品”展开了谈话，过程中响起了急促的敲门声。
敲门的不是别人，正是晚上安达小姐所看到的那张DVD幻化出的人形——D小姐。
D小姐此次前来，目的很明确。就是希望“安达小姐可以舍弃她”。
但即使这样，安达却始终不愿意正面给出回答，因为她既不愿丢掉这张DVD，也不打算去看一眼里面的内容。
D小姐和安达之间的对话，像极了我们进行“断舍离”时的心理活动。
D小姐是那个想要丢掉闲置物品的自己；安达小姐则是那个不断犹豫的自己。
最后，在梦中女孩和D小姐的合力劝说下，安达终于接受了D小姐的请求，决定“舍弃”这张被自己放在角落里吃灰的DVD。
三人在梦中观看了DVD中的内容，安达小姐也与这件闲置物做了一个美好的告别。
你看，成年人的“断舍离”真的不容易，但是当你迈出那一步之后，你的身心都会得到放松。
就像剧中的安达从睡梦中醒来，看着桌上的DVD笑了出来，那是她在剧中第一次发出如此轻松的的笑。
在和经纪人谈论起这张DVD时，她的语气也是轻松明朗的。
墙上挂着的计划表，题头也从“需要舍弃的物品”变成了“byebye清单”。
对于现在的安达小姐来说，“断舍离”依旧是一个难题，
但这次她不会再逃避，而是会好好的说再见。
在安达每一集的梦里，都会有一个未知的小女孩来访。
她会带来一个已经变成了“人”的物件：从刻有安达佑实本人代表作的DVD，到买书送的塑料袋和皮筋，再到淘汰的旧手机。
这些拟人物的诉求，都是希望女主角当机立断，把早已过了最好年华的自己，扔到垃圾箱里。
在它们的帮助下，每次醒来的安达，不仅会找到专栏的主题，还能让到处充满杂物的家庭，变得有序一些。
这部“虚实结合”的“伪纪录片”好像从侧面表现了我们的生活，或者说，理想中的生活。
虽然“梦中少女”的设定很奇幻，但剧里的每一个场景却很真实，主人公安达的每一句反驳的话，都曾是你我的心理活动。
但哪怕物品堆积成山，可能依旧做不出决定该扔掉哪一件，只能像《丢掉吧，安达小姐》里女主人公安达一样，望着垃圾桶，发着呆。
如果非要逼着自己去做取舍，大概也只能发出和安达小姐一样的控诉：
“不要说的那么轻松”
即使在面对自己不曾使用过的物品，也还是会给自己寻找借口，说着冠冕堂皇的话。
尽管自己知道：话说的再好听，也都是托词，这件物品你以前没有用到，现在也没有用到，以后更不会用到。
剧中的安达小姐无疑是幸运的，她梦中所出现的少女，帮助她迈出了那一步。
通过对事物的“断舍离”这个流行词本身，在日本，甚至是全世界，也流行了十多年，而它的风头，似乎没有任何减弱的倾向。
去年登陆美国的日本整理师近藤麻理亚，甚至靠着自己的家务理念和方法，在彼岸掀起了一阵旋风。
归根结底，这股潮流强调了物品背后所存在的人的要素。
换句话说，你在丢垃圾的同时，也丢掉了不需要的“自己”。
从这个角度来说，安达佑实似乎是我们能想到的最完美的主角了。
两岁就作为育儿杂志模特出道的安达，已有36年的艺龄。
靠着年的话题日剧《无家可归的小孩》，她在全亚洲范围获得了巨大知名度，可是其演艺圈的道路，算不上顺利。
传闻有点不靠谱的家长，一次失败的婚姻和角色定型，都曾让她的事业遭遇瓶颈。
不过多年闯荡演艺圈的经历，让安达总能度过困难并继续保持热度。
近年来，她参演的多部电视剧，都取得了不俗的收视率。
最近，她成为《Cancam》“最年长封面女郎”的新闻，占据了日本各娱乐网站的头条。
靠着“扮演自己”这种有些“剑走偏锋”的设定，安达在十多年后再次成为电视剧主演，也靠实际行动告诉了观众，自己的年轻，不只靠天生的娃娃脸。
就像在本剧第一集里，一度不敢直视让自己成名，但又捆绑了自己成名作的主角一样，我们在丢弃“外在之物”的同时，也享受它们带来的内在成长，以一种充满仪式感的方式，
和过去告别，找到新的勇气。